Bewegung leben – Schmerzen lindern.

Deine Gesundheit im Fokus

Helen Wäspe

Ich bin Helen Wäspe, seit über 20 Jahren als (Sport-) Physiotherapeutin, Medical  Coach und Kursleiterin tätig. Meine Leidenschaft und Faszination für den menschlichen Körper und seine Fähigkeiten motivieren mich täglich, dich auf deinem Weg zu unterstützen. Mit umfangreicher Erfahrung im ambulanten Therapiebereich habe ich zahlreiche Patienten in ihren Alltag begleitet.

Zudem habe ich im Leistungssport, insbesondere mit dem FCL Fussballnachwuchs, TänzerInnnen des Luzerner Theaters, sowie der Rudernationalmannschaft gearbeitet und kenne die Anforderungen des Spitzensports. Ich bin vertraut mit der konservativen und postoperativen Nachbetreuung verschiedener Krankheitsbilder und arbeite eng mit Ärzten in der Zentralschweiz zusammen.

Lass uns gemeinsam an deinen Zielen arbeiten!

Simone Waser

Ich bin Simone Waser, schon seit dem Kindergarten ist der Sport meine Leidenschaft. Direkt nach dem Gymnasium bin ich meiner Begeisterung für Bewegung nachgegangen und habe mein erstes Studium „Sport, Bewegung und die Gesundheit“ begonnen. Dort habe ich nicht nur wertvolles Wissen über die Zusammenhänge von Bewegung und Wohlbefinden erlangt, sondern auch meine Faszination für die menschliche Leistungsfähigkeit weiter vertieft. Im Jahr 2021 habe ich meinen ersten Bachelor abgeschlossen.

Direkt anschließend habe ich meine Ausbildung zur Physiotherapeutin an der Berner Fachhochschule begonnen. In dieser Zeit habe ich gelernt, wie wichtig es ist, Menschen auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Beweglichkeit zu unterstützen. Es erfüllt mich mit Freude, individuelle Therapieansätze zu entwickeln, die auf die Bedürfnisse meiner Patienten abgestimmt sind. 

Ich glaube fest daran, dass jeder Mensch das Potenzial hat, seine körperlichen Ziele zu erreichen und ein aktives Leben zu führen. Mein Ziel ist es, meine Begeisterung für Bewegung und Gesundheit mit anderen zu teilen und sie auf ihrem Weg zu begleiten.

Ich freue mich darauf, gemeinsam mit dir an deiner Gesundheit und Fitness zu arbeiten!

Livia Ruf

Ich bin Physiotherapeutin & Rehatrainerin seit 2009. 
Es begeistert mich, Menschen dabei zu unterstützen, nach Verletzungen oder operativen Eingriffen wieder stark, beweglich und belastbar zu werden. 

Ich bringe viel Erfahrung in der Nachbehandlung und Rehabilitation verschiedenster Verletzungen und Operationen mit. 
Ergänzend zu meiner physiotherapeutischen Ausbildung habe ich mich auch als Konditionstrainerin weitergebildet – für einen ganzheitlichen Ansatz, der über die klassische Therapie hinausgeht.
Bei mir gibt es nicht nur passive Therapie, sondern auch aktives Training, das dich nachhaltig weiterbringt und gleichzeitig Verletzungen vorbeugt.

Meine Erfahrung als medizinische Betreuerin im Leistungssport (Handball & Streethockey auf NLA-Niveau sowie im Nationalteam) fliesst direkt in meine Arbeit ein – praxisnah, zielorientiert und mit viel Verständnis für die Anforderungen an den Körper.

Und auch privat gilt: Bewegung gehört einfach dazu. Ob selbst aktiv oder als begeisterte Sportzuschauerin – ich bin am liebsten mittendrin.

Bewegung ist Medizin davon bin ich überzeugt. Ich freue mich darauf mit dir meine Begeisterung zu teilen und mit dir an deinen Zielen zu arbeiten.