ÜBER UNS
Unser Physiotherapie-Team in Cham
Hinter jeder Behandlung stehen Menschen, die sich Zeit für dich nehmen. Wir hören zu, finden heraus, woher deine Beschwerden kommen, und bleiben an deiner Seite, bis du wieder machen kannst, was dir wichtig ist: im Alltag, im Beruf oder im Sport.
Unser Team
Die Physiotherapeutinnen Helen Wäspe, Simone Waser und Livia Ruf und ab Januar 2027 der medizinische
Masseur Flavio Burkard. Alle drei Physiotherapeutinnen behandeln auf Deutsch und Englisch,
Simone zudem auf Französisch, Helen auf Französisch, Italienisch und Rätoromanisch.
| Livia Ruf / Physiotherapeutin |
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Livia Ruf /
Physiotherapeutin
Livia Ruf /
Physiotherapeutin
Sprachen: Deutsch, Englisch
Ich bin seit 2009 Physiotherapeutin, ausgebildete Sportphysiotherapeutin und Konditionstrainerin Swiss Olympic. Vor ARB habe ich vierzehn Jahre in der Sportphysiotherapie bei Medbase in Zug gearbeitet.
Als medizinische Betreuerin war ich im Handball und Streethockey auf NLA-Niveau und mit Nationalteams an Weltmeisterschaften dabei. Mein Schwerpunkt ist die Rehabilitation nach Verletzungen und Operationen, bis du wieder voll belastbar bist.
Ausbildungen
| 2005 bis 2009 | Physiotherapeutin FH, Akademie Physiotherapie Thim van der Laan, Landquart |
| 2010 bis 2012 | Sportphysiotherapie SPT, Frankfurt |
| 2012 | Kinesiotaping, Baden |
| 2013 | WeakLinkAssessment Sportphysiotherapeutisches Screening, SPT, Magglingen |
| 2014 | Manualtherapie Wirbelsäule Kaltenborn, Zürich |
| 2015 | PilatesSwiss Karolina Schmid, Mat Class Methode, Zürich |
| 2016 | Manualtherapie Becken und Schulter Kaltenborn, Zürich |
| 2016 | Medical Athletic Coach, SPT, Magglingen |
| 2016 bis 2017 | Konditionstrainerin Swiss Olympic, Magglingen |
| 2018 | EXOS Strength and Conditioning Mentorship, Phoenix AZ, USA |
| 2018 | FMS Functional Movement Screen, Onlinekurs |
| 2018 | CrossFit Level 1, Basel |
| 2019 | Fasziendistorsionsmodell Modul 1 bis 3, Luzern |
| 2019 bis 2022 | Dry Needling, DGSA, Winterthur & Bern |
| 2023 | Professional Kurs Dry Needling, Kopfschmerzen DGSA, Bern |
| 2025 | Professional Kurs Dry Needling, Schulterschmerzen DGSA, Rheinfelden |
Berufserfahrung
| 2012 bis Juli 2026 | Sportphysiotherapie Medbase Zug |
| 2023 | Seilzug WM in Sursee CH Schweizer Nationalmannschaft 560 kg Herren |
| 2019 bis 2022 | Leitung Athletiktraining Handball Juniorinnen LK Zug |
| 2018 bis 2022 | Handball NLA Damen LK Zug |
| 2015 bis 2022 | Streethockey NLA Herren Oberwiler Rebells |
| 2017 | Streethockey WM in Pardubice CZE Nationalmannschaft Herren |
| 2015 | Streethockey WM in Zug CH Nationalmannschaft Herren |
| 2013 bis 2015 | Hirslanden Klinik Zürich |
| 2014 | Freiwilligeneinsatz Leichtathletik-EM Zürich |
| 2012 bis 2014 | Unihockey NLA Damen Zug United |
| 2009 bis 2012 | Physiotherapiepraxis Volketswil |
| 2009 bis 2012 | Handball Herren U16 GC Amicitia Zürich Handball Damen U19 Nationalmannschaft |
Sprachen
| Deutsch | Muttersprache |
| Englisch | Wort und Schrift |
| Helen Wäspe / Physiotherapeutin |
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Helen Wäspe /
Physiotherapeutin
Helen Wäspe /
Physiotherapeutin
Sprachen: Deutsch, Rätoromanisch, Italienisch, Englisch, Französisch
Ich bin seit über 20 Jahren Physiotherapeutin und Sportphysiotherapeutin. Zwanzig Jahre davon habe ich bei Hirslanden St. Anna im Bahnhof in Luzern gearbeitet, fünf Jahre als stellvertretende Leiterin der Physiotherapie.
Im Sport habe ich den Nachwuchs des FC Luzern, Tänzerinnen und Tänzer des Luzerner Theaters und die Rudernationalmannschaft betreut. Meine Schwerpunkte sind die Nachbehandlung nach Operationen und das Training danach. Zusätzlich biete ich Hypnose an, als ausgebildete Hypnose Master.
Ausbildungen / Berufserfahrung
| 1996 bis 1999 | dipl. Bewegungspädagogin, IfB Basel |
| 2001 bis 2005 | dipl. Physiotherapeutin, Schule f. Physiotherapie Luzern |
| 2005 bis 2025 | Hirslanden St. Anna im Bahnhof Therapie und Training, Luzern |
| 2007 bis 2009 | Sportphysiotherapeutin SPT, BASPO Magglingen |
| 2011 bis 2015 | Dozentin diverse Weiterbildungskurse med. Masseur, Dickerhof AG |
| 2013 bis 2018 | Stv. Leitung, Physiotherapie Hirslanden St. Anna, Luzern |
| 2021 bis 2022 | Projektmitarbeiterin Hirslanden App, Hirslanden corporate office Zürich |
| 2025 | NLP Mental Coach, Society of NLP, NLP Labor Zürich |
Weiterbildungen
| 2006 bis aktuell | regelmässige Teilnahme Sportphysio-Symposium, Bern |
| 2011 | Dry Needling Top 30, David G. Simons Academy Winterthur |
| 2011 bis 2014 | diverse Weiterbildungen Antara Challenge, Dance, Weights, star education Zürich |
| 2012 bis 2013 | Antara Level 1 + 2 Instructor, star education Zürich |
| 2014 | Hirslanden «neu in der Führung Teil 1 & 2», pod (Netzwerk für Personal- und Organisationsentwicklung) |
| 2015 | Olympic Lifts (OL), SPT, BASPO Magglingen |
| 2015 | «Leadership: die Führungskraft auf dem Weg zur Profession, strategisches Planspiel», pod (Netzwerk für Personal- und Organisationsentwicklung) |
| 2014 bis 2016 | EXOS performance mentorship Phase 1 & 2 inkl. FMS Instructor, Zug |
| 2023 | NLP Practitioner, Society of NLP, nlp Labor Zürich |
| 2024 | Hypnose Master, Society of NLP, nlp Labor Zürich |
| 2025 | NLP Master Practitioner, Society of NLP, NLP Labor Zürich |
Sprachen
| Deutsch | Muttersprache |
| Rätoromanisch | 2. Muttersprache |
| Italienisch | Wort und Schrift |
| Englisch | Wort und Schrift |
| Französisch | Mündlich |
| Simone Waser / Physiotherapeutin |
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Simone Waser /
Physiotherapeutin
Simone Waser /
Physiotherapeutin
Sprachen: Deutsch, Englisch, Französisch
Ich habe zuerst Sport, Bewegung und Gesundheit an der Universität Basel studiert und danach Physiotherapie an der Berner Fachhochschule. Darum verbinde ich Therapie und Training ganz selbstverständlich.
Ich habe Junioren im Athletiktraining betreut und 2024 Juniorinnen und Junioren an der Beachhandball-Europameisterschaft begleitet. In der Therapie geht es mir darum, dass du verstehst, was dein Körper braucht, und es selbst umsetzen kannst.
Ausbildungen
| 2017 bis 2021 | Universität Basel, Bachelor Sport, Bewegung und Gesundheit |
| 2021 bis 2024 | Berner Fachhochschule, Bachelor Physiotherapie |
Berufserfahrung
| 2018 bis 2020 | Athletiktraining Junioren Vierkampf |
| 2024 | Begleitung Junioren, Beachhandball-Europameisterschaft |
| ab Studium | medfit Zentralschweiz AG |
Sprachen
| Deutsch | Muttersprache |
| Englisch | Wort und Schrift |
| Französisch | Wort und Schrift |
| Flavio Burkard / Medizinischer Masseur EFA |
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Flavio Burkard /
Medizinischer Masseur EFA
Flavio Burkard /
Medizinischer Masseur EFA
Sport begleitet mich seit vielen Jahren, vom Handball über CrossFit bis zum Kraft- und Ausdauertraining. Ich kenne beide Seiten: ehrgeizige Ziele und den Frust, wenn Verletzungen oder Operationen plötzlich das Tempo bestimmen. Dadurch habe ich gelernt, dass Regeneration keine Pause vom Fortschritt ist, sondern ein Teil davon.
Nach einem vielseitigen Berufsweg machte ich meine Faszination für den menschlichen Körper zum Beruf. Meine Ausbildung und die mehrjährige Tätigkeit in einer Physiotherapiepraxis haben mir gezeigt, wie eng Behandlung, Physiotherapie und Training zusammenspielen.
Mein Schwerpunkt liegt bei Beschwerden des Bewegungsapparats und überall dort, wo Regeneration, Rehabilitation und Belastbarkeit zusammenkommen. Ich arbeite nicht nach Schema F, sondern höre zu und passe die Behandlung an deine Situation und deine Ziele an. Je nach Befund arbeite ich mit Sportmassage, klassischer Massage, Triggerpunkttherapie, Nervenmobilisation oder manueller Lymphdrainage. Dabei ist mir wichtig, dass du dich nicht nur behandelt, sondern auch verstanden fühlst.
Fortschritt ist Teamwork: Ich bringe mein Fachwissen, meine Erfahrung und meine Hände ein. Du deine Wahrnehmung, Offenheit und Bereitschaft zur Mitarbeit. Gemeinsam arbeiten wir an deinem nächsten Schritt zu mehr Lebensqualität.
Ausbildungen
| 2021 bis 2025 | Medizinischer Masseur EFA |
| 2026 | Nervenmobilisation |
UNSER ANSATZ
Aktiv statt passiv
Wir behandeln nicht nur die Stelle, die schmerzt, sondern suchen die Ursache. Der grösste Teil der Therapie ist Übung, manuelle Techniken setzen wir dort ein, wo sie helfen. So wirst du im Alltag und im Sport wieder belastbarer.
Weil wir zur ARB Fitness AG gehören, geht es nach der Verordnung nahtlos weiter: im Personal Training mit deiner Physiotherapeutin oder im ARB Fitnessstudio im selben Haus.
Unsere Partner
Wir arbeiten eng mit Ärztinnen, Ärzten und Fachleuten aus dem Sport zusammen und sind Mitglied bei physioswiss, dem Schweizer Physiotherapie-Verband.
